Já se percebeu travando em alguns momentos?
- Jornal Daki
- 29 de ago. de 2023
- 2 min de leitura
Por Patrícia Mattos
Justamente na hora de avançar trava, já se perguntou o motivo?
Muitas das vezes são mágoas e ressentimentos que trazemos e nem percebemos que estão ainda no nosso momento presente.
É muito comum a gente travar e vir a mente que não sabe fazer nada, se comparar e achar que pro outro é tão fácil e pra você não.
É comum se pegar repetindo que é muito desastrada, distraída, sem concentração ou preguiçosa.
Por isso que apoio psicológico profissional é muito importante pra perceber e diluir esses estigmas do passado, principalmente quando alguém te magoou ou abandonou, são marcas profundas que devem ser trabalhadas e sozinha fica muito mais difícil.
O que aconteceu doeu, mas é muito mais sobre o que você fará com essa dor, não dá pra jogar debaixo do tapete. E olhar, abraçar a dor, escreva sobre ela, divida em pequenas etapas, que agora adulta poderá refletir melhor e aos poucos assumir a sua vida como quem pega o controle remoto de volta da sua vida, aí sim você que decide quando acelerar, quando dar pause ou quando aumenta o volume. Enquanto estiver magoada é com se deixasse o controle remoto da nossa vida na mão do outro.
A dor é legítima, mas basta, não precisa controlar sua vida de hoje, já deu, já doeu o que tinha que doer, agora é a adulta de hoje que colocar cada um no seu lugar e assume o controle da sua vida pra se destravar aos poucos, sempre com doçura com você primeiro e depois com os outros.
Não podemos mudar o que passou, mas podemos assumir o controle daqui por diante.
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Patrícia Mattos, empresária, proprietária da Velho Armazém Temperos @velhoarmazemtemperos Membro do Bolsa de Negócios
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